Таны шүдэнд муугаар нөлөөлж болох зүйлсийн жагсаалтыг энд оруулав.
Сайхан попкорн эсвэл ямар ч төрлийн попкорн.Заримдаа та попкорныг зөөлөн болно гэж бодож байгаа ч дундуур нь гарч амжаагүй цөмүүд үлдсэн бөгөөд энэ нь таны шүдэнд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.Хэрэв та гэнэтийн байдлаар тэднийг нэлээд хатуу хазаж авбал.
Чихэрлэг ундаа, хоол хүнс.Элсэн чихэр таны шүдэнд муу гэдэг нь ойлгомжтой.Энэ нь ялзрал, цооролт үүсгэдэг.
Тамхи нь шүд, буйланд муу.Энэ нь толбо, амнаас эвгүй үнэр, буйлны өвчин үүсгэдэг.
Согтууруулах ундаа нь таны шүд, амны арьсны дотоод гадаргууд муугаар нөлөөлдөг.
Амттан таны шүдэнд муу.Тэд таны шүдээ ялзарч магадгүй ч хатуу, наалдамхай байвал ломбо сугалж, цооролт үүсгэдэг.
Хүмүүс хатаасан жимсийг маш эрүүл гэж боддог ч үнэндээ элсэн чихэр ихтэй, шүдэнд чинь наалдамхай байдаг. Цитрус жимс нь маш эрүүл гэж үздэг өөр нэг зүйл боловч хүчиллэг ихтэй байдаг. шүдэнд маш их хор хөнөөл учруулж, элэгдэлд оруулдаг.Жимсний шүүс нь хүчил, элсэн чихэр ихтэй бөгөөд шүдэнд маш их хор хөнөөл учруулдаг.
https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/
Шүдний чигчлүүрийг буруу хэрэглэвэл таны шүдийг гэмтээж болно.Тэд ломбо гаргаж авахаас гадна бохь гэмтээж болно.
Цай, кофенд агуулагдах элсэн чихэр нь шүдэнд тань муугаар нөлөөлдөг, учир нь хүмүүс энэ нь мууддаг гэдэгт итгэдэггүй, ялангуяа та өдрийн цагаар хэд хэдэн цай, кофе ууж байгаа бол та шүдэндээ сахарын нөлөөнд автахгүй байж болно. Энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү их ялзрах болно.
Жимс ихтэй байх нь ялангуяа өдрийн цагаар зууш идвэл муу.Тэд ихэвчлэн элсэн чихэр ихтэй байдаг ба зарим нь хүчиллэг ихтэй байдаг.Жимс жимсгэнэтэй байх нь сайн хэрэг, гэхдээ та тэдгээрийг өдрийн турш тараахын оронд бүгдийг нь нэг дор идэх нь дээр.Ингэснээр та хэд хэдэн биш харин нэг сахар, хүчиллэг халдлагад өртдөг бөгөөд энэ нь үндсэндээ амны эрүүл мэндэд хүргэх болно.
Аливаа хийжүүлсэн ундаа нь таны шүдэнд муу, учир нь хүчил ихтэй байх нь таны шүдний гадаргууд элэгдүүлэх нөлөө үзүүлж, удаан хугацаанд өвдөхөд хүргэдэг.
Долоо хоногийн видео: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Шуудангийн цаг: 2023 оны 8-р сарын 10-ны хооронд