Шүдний эрүүл ахуйн өдөр тутмын журамд өдөрт хоёр удаа шүдээ угаах, өдөрт нэг удаа шүдний утас хэрэглэх шаардлагатай гэж та олон удаа сонссон байх, гэхдээ энэ нь сайн үндэс суурь бөгөөд зүгээр л угааж, амны хөндийн эрүүл мэндийг сайжруулахад хангалтгүй байж магадгүй юм. хэлбэр боломжтой.
Тиймээс та шүдний эрүүл ахуйг сайжруулах таван аргыг энд оруулав.
1. Хэт зөөлөн шүдний сойз хэрэглээрэй
2. Үеийн утсыг зөв хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай
3. Үеийн утас хэрэглэсний дараа амаа зайлна
4. Шүдний сойзоо ажлын өрөөндөө байлга
5. Хэлээ үл тоомсорлож болохгүй.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Шинэчилсэн видео: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Шуудангийн цаг: 2023 оны 6-р сарын 30-ны хооронд